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KOREANA消息

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健身讲座(2018.04~2018.05)
作家 : 관리자
意见 : 8935
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健身座(20184月至20185月)


专利法人KOREANA为需要长时间坐着工作的员工进行了44日(周三)、416日(周一)、52日(周三)、514日(周一)共4次室内健身讲座。

通过健身教练准备的丰富有趣的视频,充分理解了运动的必要性,在主课上,通过认真模仿通过正确的呼吸做出正确的姿势、在生活中进行减腹运动、CORE运动等,体验到了爽快的健身效果。

向热情演讲到最后一课的讲师表示感谢,讲座结束。




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